慢性肾脏病患者如何做到限磷限钾又保证营养?
时间:2026-03-20 15:40:00上一篇 |下一篇

慢性肾脏病患者常面临一个矛盾:既要限制蛋白质、磷、钾的摄入,又要防止营养不良。关键在于"优质"与"适量"。
蛋白质应以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类,占总蛋白的50%以上;同时可用低蛋白米面、淀粉类食物替代部分主食,为优质蛋白留出空间。
限磷方面,应尽量避免加工食品中的无机磷添加剂,它的吸收率远高于食物中的天然有机磷。动物内脏、坚果、碳酸饮料也需限制。
限钾可以通过烹调技巧实现:蔬菜切小块后焯水再烹炒,可去除相当一部分钾。具体的蛋白质、磷、钾摄入目标需根据分期由营养师个体化制定。